Körpergewichtsanalysen:
Mit dem FUTREX Body Fat Analyser wird in wenigen Minuten schnell, verlässlich
und sehr genau gemessen, welchen Anteil am Körpergewicht die Fettmasse,
die fettfreie Körpermasse und die Flüssigkeit ausmachen.
Vorrangiges Ziel des Fitness- und Gewichtsreduzierungsprogramms sollte
die Körperfettreduzierung ohne Verlust der wertvollen Muskelmasse sein.
Der Körperfettanteil:
beinhaltet wahrscheinlich die wichtigste Aussage zum gesamten Ernährungszustand.
Fettfreie Masse:
ist die Menge des fettfreien Gewebes im Körper, ausgenommen das Körperfett.
Muskeln, Knochen, lebenswichtige Organe, Bindegewebe und Flüssigkeit
sind fettfreie Körperbestandsteile.
Fettmasse:
zeigt als absoluten Wert das Gewicht des gesamten Körperfettes an. Es
kann genau festgestellt werden, wie viel Gramm oder Kilogramm Körperfett
durch ein Diätprogramm verloren gingen.
Körperflüssigkeit:
kann plötzliche Gewichtsveränderungen erklären.
Der Körper besteht aus ca. 50 - 70 % Wasser,
(Optimal: Frauen ca. 55
- 60 %, Männer: ca. 60 - 65 %).
Der größte Teil der Körperflüssigkeit ist in der fettfreien Masse enthalten,
die zu 70 - 75 % aus Wasser besteht.
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